Question

肾虚的人应该怎么补？？？

Answer 1

1.肾阴虚 治则：滋阴补肾。 （1）六味地黄丸。方药：熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓，水煎服。 （2）左归丸。方药：熟地、山药、枸杞、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、龟板胶、川牛膝，水煎服。适用于阴虚精血亏损诸证。 （3）大补阴丸。方药：黄柏、知母、熟地、龟板，猪脊髓蒸熟，作汤剂，用量控比例酌减。适用于阴虚而有内热诸证。 2.肾阳虚 治则：温肾壮阳。主方： （1）右归九。方药：熟地、菟丝子、当归、山药、枸杞、杜仲、山茱萸、鹿角胶、肉桂、熟附子。本方宜于肾阳不足，年老久病及阳痿、滑精者。 （2）金匮肾气丸。方药：熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、肉桂、熟附子。本方宜于阳虚之喘促、水肿者。

Answer 2

肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，也就是说表现为“寒”的症状。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补。

Answer 3

最好别自己乱补，肾虚分为好多种，比如肾阳虚或肾阴虚，搞不好自己乱补会伤脾胃，所以建议看中医，总和调理，找到原因对症下药。希望你早日康复！

Answer 4

肾虚的发生与患者的体质、不良的生活习惯有关。目前需要及早的行药物、食物进行治疗以免病情进一步的加重。

Answer 5

补肾这个问题呢说了一个是大家一定要通过这种饮食请饮食这方面可以去适当调理一下，比如说枸杞山药，然后有一些甲鱼，还有这种生蚝呀等等，这些有一些食物呢确实有一点补肾的作用，但是呢你一定要分清楚你是肾阴虚还是肾阳虚，除此之外呢还可以自己去按摩一些穴位，比如说咱们的这个肾输穴，比如说咱们的这个这个涌泉穴，比如说咱们这个足三里等等这些穴位，平时大家注意去按摩去揉搓呀都有咱们补肾的作用，同时呢还要注意咱们这个作息习惯，因为肾气虚主要是跟咱们整个一个生活节奏生活的饮食相关，所以说呢要养成自己很好的一个作息的习惯，也有助于咱们平时的一个补肾养肾。