正确的戴口罩方法是怎样的?
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口罩的正确佩戴方法如下:
通常我们在药店购买的一次性口罩是医用普通外科口罩,它有正反两面,颜色较深的一面——蓝色面朝外,颜色较浅的一面朝里,紧贴我们的脸部。不仅如此,口罩还分上下,内有金属条摸起来较硬的一边是上端,配戴时是紧贴鼻梁的。
首先,清洗双手,以免不干净的手污染口罩内面;将口罩横贴在脸部口鼻上,用双手将两端的绳子挂在耳朵上;像下图中所示,双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开,使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴;最后,用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条,使口罩上端能够紧贴鼻梁。
另外,需要提醒大家注意的是:佩戴口罩后,要避免频繁触摸口罩,以防降低保护作用;脱下口罩后,放入胶带或纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置,并及时清洗双手;不要重复使用一次性口罩。
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一、科学佩戴口罩
1.医务人员和前往医院就诊住院人员、陪同陪护探视人员,应当佩戴口罩。
2.有发热或患呼吸道感染疾病的患者及其接触人员居家或外出时,应当佩戴口罩。
3.从事公共服务(含窗口岗位)人员,商场、超市、餐饮、酒吧、KTV、美容美发、环卫、公交、地铁、出租车、网约车等行业人员,社区、机关企事业单位、公共场所等测温验证人员,应当佩戴口罩。
4.前往人群拥挤、通风较差的室内公共场所,乘坐地铁、公共汽车等公共交通工具,进入养老、托幼、托育、中小学校、福利院等机构,应当佩戴口罩。
二、正确佩戴一次性使用医用口罩
1.佩戴口罩前应保持手卫生。
2.分清口罩的正、反面,保持深色面朝外(或褶皱朝下),金属条在上。
3.先将耳挂挂于双耳,再上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌,将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间向两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。
4.适当调整口罩,使口罩与面部紧密贴合,直至全部遮盖口鼻处。
三、注意事项
1.口罩在弄湿或弄脏时应及时更换。
2.口罩废弃后不要随地乱扔,应遵守生活垃圾分类要求,按其它垃圾处理。
1.医务人员和前往医院就诊住院人员、陪同陪护探视人员,应当佩戴口罩。
2.有发热或患呼吸道感染疾病的患者及其接触人员居家或外出时,应当佩戴口罩。
3.从事公共服务(含窗口岗位)人员,商场、超市、餐饮、酒吧、KTV、美容美发、环卫、公交、地铁、出租车、网约车等行业人员,社区、机关企事业单位、公共场所等测温验证人员,应当佩戴口罩。
4.前往人群拥挤、通风较差的室内公共场所,乘坐地铁、公共汽车等公共交通工具,进入养老、托幼、托育、中小学校、福利院等机构,应当佩戴口罩。
二、正确佩戴一次性使用医用口罩
1.佩戴口罩前应保持手卫生。
2.分清口罩的正、反面,保持深色面朝外(或褶皱朝下),金属条在上。
3.先将耳挂挂于双耳,再上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌,将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间向两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。
4.适当调整口罩,使口罩与面部紧密贴合,直至全部遮盖口鼻处。
三、注意事项
1.口罩在弄湿或弄脏时应及时更换。
2.口罩废弃后不要随地乱扔,应遵守生活垃圾分类要求,按其它垃圾处理。
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