我脖子抻筋了，不敢往左转，只能往右转，疼死我了，我怎么办啊？ 15
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需要注意不可以过度的劳累，及时的采取热敷或者按摩的方法调理，刺激血液循环，能够有效的改善症状，可以口服舒筋活血片 元胡止痛片糖衣 中华跌打丸之类的中成药调理，局部用云南白药酊 红花油之类的治疗。
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正骨大夫手法专治这类病，让筋回槽就行了
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是睡觉没睡好落枕么！！按摩下过几天就好啦！！
我有一次落枕痛啦3天！！
祝君好运！！！！
我有一次落枕痛啦3天！！
祝君好运！！！！
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用手没事的时候揉揉，但是别太用力了啊 ····慢慢就会好的
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