Question

头晕.失眠多梦.干呕,没食欲 是什么病

患者信息：女 20岁 广西 玉林
病情描述(发病时间、主要症状等)：
头晕.失眠多梦.干呕,没食欲

想得到怎样的帮助：
的得是什么病。。要怎样治疗。？ 需要吃什么药。？

Answer 1

据我判断，你的身体太虚弱，女人那么年轻就头晕、失眠，是不是月经不正常，导致失血过多，身体虚弱呢？是的就得注意月经期过后及时补养，方法：每次月经结束都喝鸡蛋（3个）、红枣（30克）、当归汤（10克），每次连续喝三天，早上喝比较好；晚上睡不着，有可能虚寒过度，虚火上升，一方面注意清补，另一方面注意泻火。清补就是多吃温性食物，不要吃太燥热的东西，特别是晚餐不吃煎、炒、炸食物，姜、辣椒也最好不吃；早上多吃温补食物，如当归汤、红糖姜汤、鸡汤、羊肉汤等；平时多吃性平食物如米饭、鸡、鹅、瘦肉、鸡蛋、薯类、豆类、玉米等，少吃或不吃大寒之物，如香蕉、梨子、凉瓜、西瓜，青菜也适量吃，不要吃得太多；泻火的食物往往带走营养，最好不要随便喝凉茶，身体虚弱的人先用艾叶煮水晚上泡脚，每周两次，其他时间可以每晚用热水泡脚（温度自己接受为宜，每次泡到身体微微出汗）这样一方面起到泻火驱寒的作用，另一方面可以改善睡眠，坚持几个月见效果。干呕没食欲都跟你睡眠不好有关，只有改善虚寒的体质之后，再慢慢补养过来，你才能改变其他症状。建议你购阅马悦凌的养生书籍《不生病的智慧》《温度决定人的生老病死》等。祝你健康！