Question

怎样祛斑最有效，目前最有效的祛斑方法有什么？

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Answer 1

去年的时候因为和孩子一块去海边游玩的时候，直接就晒伤了，脸上就出现了斑点。我后来慢慢去除了。想要去斑，就得先清理脸上的老化角质，脸上的角质如果不清理，就会越积越厚，肌肤就会变得暗沉，定期清理角质可间可让肌肤恢复新陈代谢。长时间坚持可以有效的淡化色斑。将鸡蛋泡在白醋中，一直泡到蛋壳变软为止，之后去除蛋清后涂抹在脸上，大概二十分钟之后清洗掉，这个方法坚持使用既可以达到祛斑的效果。

Answer 2

最健康自然祛斑的方法当时就是通过食疗祛斑。在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍一种经临床验证确实有效的食疗祛斑法—黄瓜粥。这款食疗祛斑法是不错的，首先就是取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、美白皮肤。

Answer 3

我也是因为生完孩子以后我的脸上就长了很多的斑点，当时自己是真的看不下去，就想着必须要去除掉这些斑点。我当时用的最管用的就是柠檬祛斑法，柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的。最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温最好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就行。

Answer 4

1. 祛斑美白第一招：维C维E补起来长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。
2. 祛斑美白第二招：生姜酒精去斑所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。
3. 祛斑美白第三招：柠檬冰糖水取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。
4. 祛斑美白第四招：使用好的祛斑产品，比如俏颜黛

Answer 5

　　很多爱美的人对雀斑 、黑点 、青春痘等都有很深的厌恶 ，所以想知道维生素 e的祛斑方法 。今天 ，我们来了解一下使用维生素e的如何去除斑点 。

　　为什么脸上会出现斑点 ?

　　斑点有多种类型 ，斑点的产生因素各不相同 。然而，在现实中导致长斑的主要原因有三：一是遗传 ，二是不良的防晒措施 ，二是身体内分泌紊乱 。

　　色斑是肌肤色素 ，关键分成先天和非遗传性 。 天生斑点一般有太田痣 、咖啡斑 等，后天常见斑点有雀斑 、黄褐斑 、晒斑 、妊娠斑 等。不同种类的斑点 ，有必要 采取正确的治疗方法 。

　　维生素e的祛斑方法

　　维生素c+维生素e

　　每天吃一片维生素c和维生素e，有去除色斑的效果

　　维生素 E+酸奶 +蜂蜜 +柠檬汁

　　1.将两匙酸奶、半匙蜂蜜、半匙柠檬汁和三粒维生素e加入糊状 。

　　2.敷上15分钟 后，用温水洗净不要使用热水或冷水 。

　　这种方法可以完全清除毛孔中的污垢 ，滋养和嫩滑肌肤 。

　　维生素e+蛋黄

　　1.取出1个鸡蛋 ，取其黄色的1/3左右 ，滴加5滴维生素 e，与适量蜂蜜和面粉调和 。

　　2.15～20 分钟后均匀涂抹在脸部或颈部 ，用温水冲洗 。

　　长期使用干燥和中性皮肤可以抵抗衰老和消除皱纹 。 如果皮肤油腻 ，加一勺柠檬汁拌匀 。

　　维生素E20-30天可见一些效果 ，但不明显 ，坚持使用才能看到效果 。

　　专家建议在净化毛孔和打开毛孔时，再使用所有营养类物质 。 但是时间不应该太长 ，控制在30分钟内，因为皮肤需要呼吸 ，营养很容易堵塞毛孔 。 维生素 e是很好的东西 ，但是如果是油状的话一定会堵塞毛孔 。

　　维生素E油每天擦一次脸，半小时就可以清洗掉了，因为维生素 E油腻 ，太久会堵塞毛孔 。 持续使用一段时间后，症状会逐渐 改善 。平时多吃水果 、蔬菜等维生素多的食物 ，不要吃辛辣刺激性的食物 。