Question

有没有免费的心里咨询师啊，帮我下我现在很压抑谢谢急急急

Answer 1

可以到户外多看看风景，放松心情，或者多想一想自己的人生价值观，这样会有好转 ，把心放开，把自己的心向窗户一样打开，你的心情便会好很多！还有，把每一件事都想成开心的事，不要觉得自已很差

Answer 2

吼吼，想心理咨询还要免费的。。。真是的哦。。
建议：做一项能够让你身体疲惫不堪的工作，比如跑步，爬山什么的，这是一种好的治标的方法。