Question

怀孕前三个月应该吃什么好呢

Answer 1

前三个月不能行房，很容易流产，从怀孕到生产，不能吃桂圆、荔枝、还有刺激性的饮料，前三个月要吃点叶酸这宝宝的发育有帮助，如果满意请采纳

Answer 2

怀孕前期是反应比较重的，要少吃多餐啊，多吃些有营养的，多吃干果，里面含有DHA的，不要吃山楂、桂圆等容易引起流产的东西。

Answer 3

叶酸，这是必需的，还有水果，多吃点，
不要吃西药不要吃太凉性的食物

Answer 4

怀孕第三个月虽然是关键期，但由于胎儿体积尚小，所需的营养不是注重量的多少，而是注重质的好环，尤其需要蛋白质、糖和维生素较多的食物，受孕11周以后，由于胎儿迅速成长和发育，需要营养也日渐增多。
从这个时期起，不仅食品的质要求高，而且量也逐渐要多。充足而合理的营养是保证胎儿健康成长的重要因素，也是积极开展胎教的基本条件。
由于早孕反应，以及增大的子官压迫胃和其他消化器官，孕妇常会出现消化不良，食欲不振等情况。这时孕妇除了少吃多餐外，在饮食结构方面应挑选容易消化的、新鲜的食物，尽量避免吃油炸、辛辣的食物。