身高一米六三,标准体重是多少

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进口可爱sun
2020-05-31 · TA获得超过3.6万个赞
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1.女性的标准体重
(千克)=身高(厘米)—110
列如:身高是163厘米的女性,你的标准体重计算是:163厘米--110=53千克。如果超过标准体重的10%为偏胖,超过标准体重的20%为肥胖,低于10%为偏瘦,低于20%为消瘦。
2.男性的标准体重
(千克)=身高(厘米)—105
列如:身高是163厘米的男性,你的标准体重计算是:163厘米--105=58千克。如果超过标准体重的10%为偏胖,超过标准体重的20%为肥胖,低于10%为偏瘦,低于20%为消瘦。
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舒桂枝诗雪
2019-07-30 · TA获得超过3.7万个赞
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基本上的女性的标准体重是身高-105
也就是58公斤的
但是得话就目前的流行及时骨感美女神身材的话

建议还是要在标准身材上再减去10斤左右的
不过减肥的话需要适度
健康就好的
希望采纳一下
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