爱一个人好痛苦吖,有什么方法可以忘记?

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驹成华嫣
2020-04-28 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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你好: 我认为彻底忘记这样一个人似乎不太可能,最佳的结果也就是她在你的记忆中若隐若现。
强迫自己忘记实际上是在强化那段记忆,只会起到相反的作用。最佳的办法是由他去,当她出现在自己脑海中时告诉自己:是啊她还在,这很正常,说明那段感情是多么真切,也许以后都不会再有了。不要产生与之对抗的情绪,然后干自己该干的事情。方法可以交给你,但需要自己实现。
每个人心中都会有痛苦的记忆,若干年后这种痛苦会随着时间的积淀变为财富,那是只属于你一个人的财富任何人都无法剥夺。而这个积淀过程就是你成长的过程,在这个过程中你学会与痛苦相处。
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