工作累的时候,我们应该怎么放松自己呢?
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出去旅游,跑到离家很远的地方,去见识陌生的人的生活,去品尝陌生的食物,放松身心,不思考工作,不思考琐事。
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我每天工作很累,还要帮老板娘接送孩子,有时候还要帮老板的孩子做家教,当然这一切都有加班工资。平时我喜欢跑步,自己做饭,主要是听音乐这些不太花钱的方式去放松自己。我也希望可以去旅行。
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真的很累的时候,压力也很大,睡不着,但作为一个吃货,即使再辛苦,也不能亏待了自己的胃,点自己爱吃的食物摆满一桌,瞬间满血复活。
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会找闺蜜,男友发泄一下,和闺蜜逛街,大吃一顿。找个理由和男友大吵一架,把所有的不开心全都吵出来(当然前提是你男友脾气好)。
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养生:女性都会觉得累,应该怎样做才能让自己放松下来呢
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