怎样才能坚持减肥？
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减肥你可能遇到瓶颈期了，就是长时间运动或坚持仍不减体重，这个时期主要就是坚持啦，有信念一定会瘦的，要想：过了这个时期就会一下瘦好多！
过了这个时期就会瘦很多的，瓶颈期过了，就是减重期,加油！
过了这个时期就会瘦很多的，瓶颈期过了，就是减重期,加油！
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