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如果你一直都是这样的话,那就和我是一样的,我的原因是气血虚,那个中医和我说多喝小米粥,最好放红枣熬粥,多吃些桂圆红枣什么的,慢慢会好起来的
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中医说是经血不足 我去查过中医
晚上睡觉不能十一点以后 少吃凉的 最好用中药调节一段时间!~
晚上睡觉不能十一点以后 少吃凉的 最好用中药调节一段时间!~
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月经来前两天吃些益母草颗粒。
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