长时间上网对身体有什么危害?
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眼睛不好,容易沉迷于网络世界,而忽略了现实世界的一切,可能会误入歧途
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首先不利于你的身体健康!电脑辐射电磁波对人体有八大伤害:
1、细胞癌化促进作用
2、荷尔蒙不正常
3、钙离子激烈流失
4、痴呆症的引发
5、异常妊娠异常生产
6、高血压心脏病
7、电磁波过敏症
8、自杀者的增加
长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害,是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素,并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育,引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降,严重者可导致视网膜脱落。其次不利于你的心理健康!
1、细胞癌化促进作用
2、荷尔蒙不正常
3、钙离子激烈流失
4、痴呆症的引发
5、异常妊娠异常生产
6、高血压心脏病
7、电磁波过敏症
8、自杀者的增加
长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害,是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素,并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育,引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降,严重者可导致视网膜脱落。其次不利于你的心理健康!
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经常上网的第一个问题是辐射问题,第二个问题就是肢体长时间处在一种状态,容易产生疲劳和不适,再严重的话就会引起病变,比如颈椎疼痛,腰肌劳损等,
第三个问题是神经一直处在紧张状态,对神经系统也会产生伤害,会感到神经疲劳,失眠,梦多!第四个问题当然就是长时间在电脑跟前当然就减少了和亲友的交往,社交能力和交往兴趣也会有所下降哦
常用电脑会有眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定等症状。
中医学又指出“久视伤肝,久坐伤骨”,经常看电脑、读书的人就具备了久视和久坐这两个条件。“肝藏血,主情志的疏泄”,肝就象人体的一个血库,如果伤及肝脏,则血库里的血就不够充足,相继就会出现眼睛干涩,酸痛,流眼泪,近视,模糊,小腿抽筋,腰膝酸软,手无力,手指不灵活,皮肤出现斑点,情绪不稳定,月经不调等一系列症状。“
电脑族养生应从养肝开始。养肝要从以下几个方面进行:
1、早睡觉,在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。
2、多吃绿色的食物,因为,青色入肝经,可以起到养肝护肝的作用。
3、保持良好的情绪,“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒,肝失衡会影响情绪,使人烦躁;反之,情绪烦躁也会影响到肝。
4、不要常时间的在电视、电脑前工作,要适当换个姿势,按摩按摩眼睛。“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝。
5、另外必要时服用一些抗辐射和护肝的营养保健产品:如螺旋藻、甲壳素等。
第三个问题是神经一直处在紧张状态,对神经系统也会产生伤害,会感到神经疲劳,失眠,梦多!第四个问题当然就是长时间在电脑跟前当然就减少了和亲友的交往,社交能力和交往兴趣也会有所下降哦
常用电脑会有眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定等症状。
中医学又指出“久视伤肝,久坐伤骨”,经常看电脑、读书的人就具备了久视和久坐这两个条件。“肝藏血,主情志的疏泄”,肝就象人体的一个血库,如果伤及肝脏,则血库里的血就不够充足,相继就会出现眼睛干涩,酸痛,流眼泪,近视,模糊,小腿抽筋,腰膝酸软,手无力,手指不灵活,皮肤出现斑点,情绪不稳定,月经不调等一系列症状。“
电脑族养生应从养肝开始。养肝要从以下几个方面进行:
1、早睡觉,在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。
2、多吃绿色的食物,因为,青色入肝经,可以起到养肝护肝的作用。
3、保持良好的情绪,“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒,肝失衡会影响情绪,使人烦躁;反之,情绪烦躁也会影响到肝。
4、不要常时间的在电视、电脑前工作,要适当换个姿势,按摩按摩眼睛。“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝。
5、另外必要时服用一些抗辐射和护肝的营养保健产品:如螺旋藻、甲壳素等。
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对身体而言:
1,电脑也是有辐射的,长时间下来对身体技能各方面肯定不好;
2,长时间上网,身体可能会因为长时间的静止和坐立,有可能颈椎和腰椎方面不好,尤其是长时间影响;而且容易头疼!
3.对皮肤不好;
4,对眼睛不好,容易干眼病或者影响视力;
5,鼠标手;
6,因为熬夜或者长时间奋战而影响精力,精神不好,状态不佳;
7,上瘾状态,身体各方面机制感觉紊乱.
这些是很直接的因素影响身体!
其他方面:
1,长期无节制上网,给人感觉不进取,无控制力,影响别人对你的个人看法;
2,影响了和其他人的交流,至少时间上不允许;
3,影响与家人之间的感情;
这些也会间接地影响情绪,有时候会产生烦恼和压力,呵呵,影响身体状态,长久对身体肯定不好!
1,电脑也是有辐射的,长时间下来对身体技能各方面肯定不好;
2,长时间上网,身体可能会因为长时间的静止和坐立,有可能颈椎和腰椎方面不好,尤其是长时间影响;而且容易头疼!
3.对皮肤不好;
4,对眼睛不好,容易干眼病或者影响视力;
5,鼠标手;
6,因为熬夜或者长时间奋战而影响精力,精神不好,状态不佳;
7,上瘾状态,身体各方面机制感觉紊乱.
这些是很直接的因素影响身体!
其他方面:
1,长期无节制上网,给人感觉不进取,无控制力,影响别人对你的个人看法;
2,影响了和其他人的交流,至少时间上不允许;
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