香蕉和豆浆一起喝对身体有什么好处
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有一种说法是香蕉跟大豆都是很好的减肥帮手，作为低卡食物而又有饱腹感的香蕉，具有一定的排毒减肥作用，而大豆中含有大豆蛋白与异黄酮，可以高效地预防肥胖，低卡的同时又富含人体所需的各种营养物质，绝对是减肥瘦身的好帮手。
但是还是要谨慎考量
但是还是要谨慎考量
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豆浆含有优质蛋白质，香蕉有润肠通便的作用，香蕉和豆浆一起吃既营养又能减肥。
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每天早餐喝豆浆对身体很有好处`~能提高记忆力`防治妇科病~还可以美白`~
用来洗头发可以防止脱发~
香蕉富含食物纤维``有丰胸，美白，通便的好处~`
用来洗头发可以防止脱发~
香蕉富含食物纤维``有丰胸，美白，通便的好处~`
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香蕉是蠕动肠胃的，而豆浆是增加营养，加在一起可以促进身体更好的吸收吧！
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