最近总是头疼,每天昏昏沉沉的,总想睡觉,这是怎么回事
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压力过大,或者轻度神经衰弱都会有。白天睡不沉,影响晚上的睡眠,导致恶性循环。天气热本身就会让人想睡觉,可以用
夜交藤
茯苓
远志
酸枣仁
合欢花
各15克煎水喝,效果很好。晚上好好睡。
夜交藤
茯苓
远志
酸枣仁
合欢花
各15克煎水喝,效果很好。晚上好好睡。
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