头发怎么样可以长得快？
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朋友，你好！
每天多按摩头头皮，能促进头皮毛发快速增长，洗头时不要用指甲抓，也用手指的指腹,以按摩方式揉洗。
要多吃黑芝麻、核桃，能增加头发营养。
最好是保持良好的睡眠和健康的心态，因为头发也是和人体的生长激素有关，也是新陈代谢的一部分，相信经常的护理和按摩，在饮食上多注意保证营养，就能使头发长得更快了。
另外每天多吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1、2cm）
每天多按摩头头皮，能促进头皮毛发快速增长，洗头时不要用指甲抓，也用手指的指腹,以按摩方式揉洗。
要多吃黑芝麻、核桃，能增加头发营养。
最好是保持良好的睡眠和健康的心态，因为头发也是和人体的生长激素有关，也是新陈代谢的一部分，相信经常的护理和按摩，在饮食上多注意保证营养，就能使头发长得更快了。
另外每天多吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1、2cm）
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