家乐氏的谷物早餐吃了会变胖吗?
5个回答
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主要还是看搭配吧,其实家乐氏的谷物早餐热量没有很高,搭配250ml的纯牛奶,营养也好热量也不会很高。尽量不要搭配炼奶或者是糖分比较高的饮品。
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这个我个人觉得,如果你经常吃的情况下,当然是会变胖的,它里面含有糖分。
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2020-05-22
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早餐吃什么都不会发胖的,除非你吃完早餐马上就睡觉,健康的减肥大家都知道无非就是少吃多运动嘛,但是却很难坚持。
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适量食用,不会发胖的,早餐要按时营养,对身体有好处,早餐不会引起发胖。
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