痘痘怎么治?
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您好:根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,由内分泌失调引起,要彻底祛痘就要从多方面下手,要调节雄性激素的分泌,还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题,同时,还要注意饮食,少吃辛辣油炸食物,注意面部的清洁等等,如果额头长痘痘最好就别留刘海,尽量亮出额头,而且祛痘是个周期性的过程,很多祛痘产品都能在几天内去除掉脸上的痘痘,但这并没有从本质上去掉痘痘,产生痘痘的根源问题根本就没解决,皮肤还没调理过来,没过多久,痘痘还是会照样冒出来的。
建议你在生活中可以采用以下方法改善:
1、饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好。
2、保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污,做好保湿工作。
3、保持轻松的心情:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。希望你能尽早摆脱痘痘的困扰!
谢
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纳!↓j
5祝您及家人身体健康,万事如意!↓
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1、饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好。
2、保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污,做好保湿工作。
3、保持轻松的心情:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。希望你能尽早摆脱痘痘的困扰!
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那要看你的痘痘怎么长了。好好作息,生活饮食规律是基础了。还有就是跑步运动健身排毒了。还不好就去看医生吧,不过网上有家淘店专做祛痘的,你可以看看,口碑也特别好,好像叫做变美的角落,听说是专业医师坐镇的哦
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一招教你轻松祛痘!
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辛辣饮食 饮食必须要营养科学,以清淡为主,多吃蔬菜、水果等食物。这样可以有效中和体液,从而达到预防和治疗痘痘的功效。
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