Question

政治问题？

“昨天和妈妈吵架了,我不该和妈妈发火”“月考没考好,我偷偷的哭了”,分别属于调节情绪的哪种不同方式？说说管控情绪的办法有哪些？

Answer 1

分别属于换位思考和自我倾诉来调节情绪。管控情绪的方法有积极自我心理暗示，自我激励，换位思考。

Answer 2

这个你和妈妈吵架的话，这个不牵涉到任何问题了，只要好好沟通一下就好了

Answer 3

你可以用写信来解决问题，还可以和家人说出来，不要憋在心里。

Answer 4

政治问题，我觉得政治问题都那么看是哪一方面的？

Answer 5

进去问了这个酒，懂得政治的人到街道进去问的好，是用刻有不能手机的。