Question

如何控制自己脑子里的幻想？

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Answer 1

当自己脑子里在幻想的时候可以暗示自己不要幻想，在暗示完毕后就去找一些事情做，如果实在没事情可以做的话不妨就去做运动或者找两个朋友来聊天，总之让自己的思绪放到另外一边就可以了。

Answer 2

一个人在没有事情的时候总会胡思乱想，尤其是晚上。所以给自己找一点事情干，不要让自己空余时间太多。有时候逼自己一下，让自己积极乐观的面对，也就会少一些幻想，少一些胡思乱想。

Answer 3

让自己做别的事情努力转移自己的注意力，这个方法亲测有效。
暗示自己有时间幻想，倒不如努力的去改变自己的现状，让自己幻想的某些东西最大化的得到实现，这样不仅可以满足自己的小心思，也可以让自己逐步的得到提升，变得更加优秀。

Answer 4

幻想其实是一件非常正常的事情，几乎每个人都曾经在大脑里面幻想过事情，所以你不要想着一味的控制它，你越想去控制，反而这种情况会更加严重，你可以多让自己做一些事情，让自己变得忙碌起来，自然就没有功夫在脑子里胡思乱想了。

Answer 5

会幻想代表着有期望，与其在脑海里空想，还不如化为实际行动，勇敢果断出击。

曾经无数个夜晚我幻想着和女神的幸福未来，可我如此普通平凡，她如何看得上我。
幻想有啥用呢，还要面对残酷的现实，那种心理落差太难受了。
于是我决定踏出第一步，去追她！用心的对她好！甚至死皮赖脸的粘着她！
最后的事实证明，癞蛤蟆也是能吃到天鹅肉的！我终于曾经的幻想变成了现实！