姜对人体有什么好处和坏处?
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生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠粘膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多引起的腹胀、腹痛、呕吐等。
吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把身上多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。所以当身体吃了寒凉之物,受了雨淋,或在空调房里呆久后,吃生姜就能及时排除寒气,消除因肌体寒重造成的各种不适。
生姜对一些常见病的不同用法:
受凉感冒:用生姜3-4片加半勺红糖煮水喝,一日2-3次。
感冒伴有咳嗽:生姜3-4片、大蒜7-8瓣加红糖半勺一起煮,一日2-3次。
感冒伴有发热:在生姜、红糖水中加入大葱一根,一日2-3次。
吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。
受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2-3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。
空调房间呆久后引起的浑身发紧、头发胀:随时口含生姜片或每天用2-3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。
口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒:口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒凉食物就不会复发。
咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。
孕妇呕吐:经常口含一片生姜就能治疗和预防。
小儿吐奶:用1-2片生姜煮水喝后再喂奶。
消化不良、食欲不振:生姜和红枣切片一起煮水喝,每日2次,就能开胃。
关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。
痛经:在生姜、红糖水里再加入2-3粒山楂,一日2-3次即好。
酒后头痛、头昏:可用生姜煮水喝,马上缓解。
手脚已生冻疮但未破溃:可用生姜煮水泡手、泡脚。
长痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退。
头屑多、掉发:经常用温姜水洗头,效果不错。
狐臭:每天用生姜片多擦几次,能明显减少狐臭。
另外,生姜还有解毒功能。如误服了毒蕈,轻者会舌麻、恶心、呕吐,最好的方法就是赶紧口嚼生姜,连吃几片,或多切几片生姜煮水喝,连喝几次至症状完全消失。
中年男士易患高血压病,是由于体内寒湿重,经络淤堵不畅造成的。可以在每晚泡脚的水中加入生姜,有助于祛寒、降血压。同时生姜又是助阳之品,常用生姜泡脚既可以祛寒又不上火,而且降压、补肾,同时可以治疗男性前列腺炎等疾病。
生姜唯一不足之处:常吃会引起肝火旺。所以一般情况下,肝炎病人忌吃,口干、便秘、患痔疮的病人要少吃。
吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把身上多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。所以当身体吃了寒凉之物,受了雨淋,或在空调房里呆久后,吃生姜就能及时排除寒气,消除因肌体寒重造成的各种不适。
生姜对一些常见病的不同用法:
受凉感冒:用生姜3-4片加半勺红糖煮水喝,一日2-3次。
感冒伴有咳嗽:生姜3-4片、大蒜7-8瓣加红糖半勺一起煮,一日2-3次。
感冒伴有发热:在生姜、红糖水中加入大葱一根,一日2-3次。
吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。
受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2-3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。
空调房间呆久后引起的浑身发紧、头发胀:随时口含生姜片或每天用2-3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。
口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒:口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒凉食物就不会复发。
咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。
孕妇呕吐:经常口含一片生姜就能治疗和预防。
小儿吐奶:用1-2片生姜煮水喝后再喂奶。
消化不良、食欲不振:生姜和红枣切片一起煮水喝,每日2次,就能开胃。
关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。
痛经:在生姜、红糖水里再加入2-3粒山楂,一日2-3次即好。
酒后头痛、头昏:可用生姜煮水喝,马上缓解。
手脚已生冻疮但未破溃:可用生姜煮水泡手、泡脚。
长痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退。
头屑多、掉发:经常用温姜水洗头,效果不错。
狐臭:每天用生姜片多擦几次,能明显减少狐臭。
另外,生姜还有解毒功能。如误服了毒蕈,轻者会舌麻、恶心、呕吐,最好的方法就是赶紧口嚼生姜,连吃几片,或多切几片生姜煮水喝,连喝几次至症状完全消失。
中年男士易患高血压病,是由于体内寒湿重,经络淤堵不畅造成的。可以在每晚泡脚的水中加入生姜,有助于祛寒、降血压。同时生姜又是助阳之品,常用生姜泡脚既可以祛寒又不上火,而且降压、补肾,同时可以治疗男性前列腺炎等疾病。
生姜唯一不足之处:常吃会引起肝火旺。所以一般情况下,肝炎病人忌吃,口干、便秘、患痔疮的病人要少吃。
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