Question

鼻炎鼻腔有时干得历害，有时堵塞，怎么治？

Answer 1

同情一个。我也有过敏性鼻炎，过敏源是经过了N年的摸索才找到了，我对季节性冷空气和粉尘过敏的特别厉害，最近就在犯鼻炎：头晕，鼻子痒痒干干的，不停的打喷嚏流鼻涕。
我的经验是：一直打喷嚏或者干痒的厉害的时候，就不要反复用纸巾去擦它了，如果有条件我每次都是用清水洗一下，把冷水吸到鼻腔里，反复多弄几次，然后擦干，可以缓解很长一段时间，如果我再你难受就在弄一次。
除了这种解决紧急又严重的情况的方法，我还有两个方法是长期养着的：
其一是双手互搓，搓热了以后（我原来听说36下是中医的建议，但是我后来发现气温不一样，手的温度也不一样，所以我夏天都少搓几下，冬天多搓搓才能热），敷在鼻翼、脑门儿上；
第二个方法是按摩鼻窦（左边鼻孔左侧一点，后边鼻孔右侧一点o(︶︿︶)o
）也是36下；
慢性鼻炎真的是靠养着的，除了应急的方法，我们可以对鼻子好一点o(∩_∩)o
。
希望对你有帮助。

Answer 2

1、肺与大肠相表里。
如果鼻子经常不通气，你要观察自己的肠道排毒情况。因为如果肠道内的毒素能够及时的排出体外，肠道内的内环境比较干净，那么基本上身体不会有小毛病，这些疾病症状的。如果经常鼻子不通气有鼻炎，那么你的肠道排毒情况其实是不好的。所以你可以进行中医医师的请教来进行调理，这样的话，能够帮助身体更好的修复。
2、运动提升心肺功能。
日常久坐，看手机电子产品等，现在人们都是这样的生活方式，是吧？所以你可以多多的采取一些运动，例如慢跑，例如有氧运动，例如你所喜欢的其他一些运动，根据身体的能力来选择。例如像慢跑，也能够提升心肺功能，每天不用跑太多，跑个20~40分钟都是可以的，坚持下来你就会发现，你的呼吸系统方面好多了。
3、平时多喝一些温热的水。
少吃一些冰的，凉的，少喝一些冰的。多喝一些温热的水，它也能够帮助你身体提升体温，促进循环，这样你的鼻子的呼吸也就会好很多。日常生活中辣的东西也少吃一些吧，太刺激身体了，另外高油高盐高脂肪的这些食物也减少去吧。因为食物也能够帮助身体修复，如果你采取了不健康的饮食，那么它就会对身体造成伤害。所以有句话是这样说的，你不是在养生你就是在养病。

Answer 3

1、人体是通过正常的呼吸来给人体补充足量血氧浓度的，当慢性鼻炎发病时间过久后，其的鼻塞症状就非常的严重，这样人体就会出现呼吸障碍，导致血氧浓度的降低。血氧浓度降低，对人体会造成头晕头痛，记忆力减退，嗅觉障碍等健康问题。2、因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。3、目前鼻咽癌发生的一个重要原因就是鼻炎的久治不愈，慢性鼻炎作为一种发病情况并不严重的鼻科疾病，本来应该是很好治愈，但由于患者的消极对待，才造成了病情的恶化，若再听之任之的话，鼻咽癌也就会降临。