Question

女人阴道松弛怎么办?

Answer 1

如果您的阴道松弛了怎么办呢?下面有这样几种方法可以供您选择,阴道松驰的整形手术，适应症：因分娩或自然老化造成的阴道周围肌肉损伤，主要症状是必将时产生快感降低，并且易引发多种妇科疾病。手术方法：一、手术缩阴术，过去
做法是将松驰的粘腊及其下股长层部分切除，重新缝合以达缩紧目的，但创伤风险相对较大，改良后的手术方法，采用小切口，不操作粘膜及肌层，缩紧阴道组织，且术后弹性更好，10?15天即可恢复，此法适合一些阴道松弛程度较重的患者。二、填充法，所用材料是一些胶质状态生物制剂。因阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，故只适合一些轻度松驰的患者，但其存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点。三、缩阴液注射法，缩阴液是一种中药提取液，通过注射使阴道紧缩并恢复弹性，此法简单易行，恢复极快，适合一些轻度、中度松驰的患者

Answer 2

阴道是伸缩性很强的器官，所谓阴道松弛其实多数为盆腔底部肌肉松弛。一般肥胖很少引起阴道松弛，而生育是造成盆底肌肉松弛的主要原因，特别是难产和多次妊娠的女性，严重者会导致子宫脱垂。解决方法是加强盆底、会阴肌肉锻炼，每天做提肛动作，严重的就要借助手术了。日常使用内置卫生棉条时经常发生经血溢出决不是判断为阴道松弛的标准，月经量大的人也会这样，可以选择卫生巾。

Answer 3

可以锻炼盆底肌运动，坚持锻炼还是不错的
提肛运动！
具体实施方法是：有规律地持续向上提收肛门2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反复10～15次，每天训练3～8次，持续8周以上或更长。

当然，在锻炼的时候这两个易错点要注意避免：

1、提肛肌的收缩持续时间一定要长，频率不能太快；
2、腹部和大腿不能使劲，要放松

不过运动只是能缓解，想要紧的话还是要紧致凝胶

Answer 4

阴道紧缩是针对于女性阴道松弛实施的治疗方法，可以通过功能锻炼达到阴道紧缩，也有部分女性是做手术。