Question

对于一切感觉模糊，记忆力很差，意识淡薄，总害怕会一下记忆会全部失去。 是心里问题还是有关 精神上的问

喜欢幻想 对于一切没有兴趣

Answer 1

记忆是一种心理活动，是人脑对客观世界反映的一种功能。随着年纪变老，人脑的记忆功能会起变化。但是，有的年达七八十岁，记性还好，有的年仅五六十岁，记性却 很差，就是同一个年龄，记忆减退也各异，有的健康欠佳，且患心血管疾病，尤其是神经系 统疾病都可能影响记忆，所以；老年人的记亿力并非全面减退。

首先，人到年高之后，对记忆减退十分敏感，并且存有恐惧心理，以致加剧了记忆力的改变。、例如，一位中年妇女常夜梦自己记忆力完全丧失，连东南西北的方向都搞不清，到70岁时，她竞陷人了严重记亿障碍的状态，子女的名字都记不起，识别不了 方向，唯独记得中年做过的梦，说自己记忆力变坏是实现了梦的预言。这位老妇人活到84岁，临终前竟能写出一封非常完整的信，记述了家庭生活的琐事，一切都十分准确。这说明她的记忆并非那么坏。而是常年存在着恐惧心 理使她陷入了严重的记忆障碍之中。

其次是老年人自感记忆减退的主观估计和客观结果不一致，以致夸大了记忆力减退的严重程度。其实，其减退是轻微的，常常对一些无关重要的事情容易遗忘，而对于一些重大事件，却无记亿减退的表现。

如何弥补老年期出现的记忆减退现象呢？

首先，要对记忆减退现象有个正确的认识，从心理上消除“衰老到来”的沉重负担。在回忆事件时，一时记不起，不要焦急。要相信这种现象会延时解除，随时会在头脑中回忆起来。 必要时备一个小本子，对一些重要事情一旦在 头脑中出现，就立即记录下来。

此外，不要孤立地铭记，还应尽可能把前因后果和某些可供 回忆线索的情节一道记人脑内。这样集中注意力，排除脑内的无关联想，是减轻记忆衰退现象的重要途径。对于更年期出现的记忆减退现象，如果伴有不良的心理反应，可连续2—3个月口服适量的谷维素。但这些措施只是一 种辅助办法，重要的是要在心理上进行自我调整和自我训练。

防止记忆力减退，需从三个方面着手。

第一要善于学习，有规律、不问断地用脑，不能放弃。还要保证足够的睡眠，让大脑得到充分的休息。用脑时，应安排短暂休息和户外活动。

第二要尽量避免过 度紧张、焦虑和激动。防止不良情绪对肋细胞 造成强烈刺激。同时要加强思想修养，提高心理素质，妥善处理各种关系，以和睦、宽松、愉快的心情对待周边的人和事，才有利于预防智力和记忆力的衰退。

第三要增加脑的营养。多吃一些富含维生素从B. C族的食物以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼和蛋黄、卷心菜等。

第四要服用相关的防治产品，如开可敏，可有效防止减缓病情发展。

Answer 2

应该是心理问题，人得对于记忆有着一定的储存空间，据我所知应该是不会全部消失的。如果是精神上问题的话，我想你还没到那个年纪，如果感觉实在不怎么样，建议去看心理医生。毕竟作为人而言，每个人身上多多少少都有一些心理的问题。

Answer 3

抽时间去看一下心理医生。别去医院里的，医院的大多都会说是精神问题然后就给你开药吃。去心理诊所看看

Answer 4

我跟你有一样的症状 但是我才二十岁 得了七八年了 越来越严重 我觉得不是心理问题 是神经系统的问题吧 检查两次了 并没检查出来 你有检查过吗？