Question

女人吃什么抗衰老

女人吃什么抗衰老，女人如果不注意，衰老起来真的很快，我就是例子，平时太不注意弄得自己老了很多，女人吃什么抗衰老效果好呢？谢谢告诉我吧！

Answer 1

女人吃什么抗衰老呢？

Answer 2

想要抗衰老，日常可多吃红番茄、葡萄、莓果类、绿茶、红萝卜和甜椒等富含抗氧化剂、维生素的蔬果食物。