Question

怎样一星期减掉十斤，而且不反弹，不吃减肥药

Answer 1

减肥一定选择健康科学的减肥方法,
一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。
能走路就不要坐车，能跑就不要走
多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦！
多吃水果蔬菜。
在加上’
【婷美九四减肥】，这样就可以健康完美减肥了，
\(^o^)/~我就是这样成功减到35斤赘肉的。健康减肥才是硬道理。