Question

脸太胖了而且很大怎么办？有什么可以瘦脸的办法吗？

我的脸太胖了，脸上肉肉也特别的多，想减掉脸上的肉，有什么办法吗。

Answer 1

1. 吸管瘦脸法

　 准备好一大摞纸片，之后再拿出一只吸管，用吸管吸住纸片，这样吸住保持9秒钟，然后放下，这样每天将这一摞纸片像是搬运工一样依靠吸管的吸力将它们从一边搬运到另一边，每天坚持做，瘦脸效果很好的。

2.舌头伸展操法

　这个运动主要的是瘦下巴，经常做一下可以很快拥有一个尖尖的下巴，具体方式是，仰头看着天花板，同时将舌头伸出来，保持五秒钟，之后慢慢的将舌头收回，将头慢慢的恢复到平视状态，这样每天早晚多多的锻炼几次，效果很好的。

3.按摩瘦脸法

   在每天晚上洗完脸之后，  兰悦秀  给脸部涂抹之后进行按摩，坚持下去，脸就会变瘦了。

Answer 2

脸太胖了可以用按摩来改善，接下来给大家介绍几种按摩手法：

1、手指推拉颈部和下巴，两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。
2、刺激淋巴流向，双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩。
3、提拉脸颊，利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。
4、整个面部按摩，双手食指勾起，然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。按摩的效果虽然达不到佳颜果的咀嚼渗透法，但是长期坚持也总比不按摩好，然后分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
5、掐捏脸颊肉肉，两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。
6.刺激颧骨，双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。

大家坚持长期联系，注意按摩手法要得当，总有一天会发现你的脸能变瘦！

Answer 3

脸部肥胖是分多种类型的，建议根据自己的实际情况选择适合自己的瘦脸办法：如脂肪型的脸部肥胖通常可以使用按摩的方法，浮肿型的脸部肥胖可以通过做水肿瘦脸操进行瘦脸等。还可以打瘦脸针，即肉毒素，通过将肉毒杆菌在其生长过程中生产并释放的外毒素注射咬肌，阻断了神经肌肉之间的介质传递，引起肌肉松弛性麻痹、萎缩，以达到咬肌体积缩小的作用，使得脸部曲线更流畅、柔和。

Answer 4

第一，你千万不要去买网上那些瘦脸霜，脸部按摩仪那些都是没有用的，只是骗你的钱，所谓的那些评论也都不是真的，都是他们雇人说的，如果你真的想瘦脸上的肉的话，你可以去。求助一些医生，让他们教你一些脸部的按摩或者是教你一些技巧。也不要去打瘦脸针，瘦脸针真的有可能会毁容。

Answer 5

全身的比例是比较协调的，如果你的身体胖脸才会胖，所以如果想瘦脸的话，最好是整体的控制饮食，多运动减下来。