Question

女人月经期可以喝红枣汤？

Answer 1

月经来潮期间是否让你觉得特别难受，乏力、痛经、手脚冰凉都是经期不适的一些表现，那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛，一般来说红枣并不会引起经期不适，但是部分人经期服用过多红枣可能会使经血量增加，所以红枣也不是大家都能吃的!
　　红枣有什么好处
　　红枣古称“木本粮食”，是营养价值很高的天然滋补食品。医圣张仲景的《伤寒论》和明朝李时珍的《本草纲目》中均有记载：红枣主治腹气、平胃气、通九窍助十二经;补少气、少津液、身中不足;和百药、补血降压、补肾健脑。“华佗的门生吴普也曾说：”枣主调和，益脾气，令人好颜色，没老气”。枣可谓“百果之冠。”
　　虽然经期吃红枣可以帮助女性调理月经，是个好东西，但是并不是每个女人经期都适合吃红枣的，这里为大家介绍两种女性经期最好不要吃红枣，以免引起一些不良反应!
　　哪些女性经期不可以吃红枣
　　第一类容易有腹胀的女性经期不能吃红枣
　　以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。
　　第二类水肿的女性经期不能吃红枣
　　一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。
　　温馨提示：月经期间是女人最脆弱的时候，需要特别多的关心与呵护，如果你的亲人、朋友正处在这个阶段，那么不妨买些红枣让她吃吃，当然本文中提到的那两类人除外，关心身边的人是我们应该做的事!更多健康了解dh.myzx.cn

Answer 2

您好，红枣为补养佳品，女性月经期可以适当的吃一些红枣，月经气血虚弱及产后调养，在月经期喝红枣水，可补血强身，都有明显效果。容易有腹胀的女性经期不能吃红枣。以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。