Question

走路的时候，我们为什么会摆动双臂呢？

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Answer 1

走路的时候我们通常只顾着迈开腿，往往没有意识到手臂也在不由自主地配合双腿前后摆动。但是走路明明只需要用到腿，身体为什么不把摆手的能耗节省下来呢？

人走路时为什么会摆动双臂？

人在漫长的进化当中形成了最基本使用最多的活动方式走路。作为处在自然界的生物，其总是试图将自己的能量尽可能的保存以获得生存的机会，如果在必要时才会动用能量去进行有目的的活动，为了用最少的能量完成一件相同的事情，这就要求机体高效的使用能量，就是将效能最大化。
走路几乎是每个人每天做的最多的活动，既然这样大量重复，那身体老板就得大量克扣这方面的能量输出，作为一个有机生物，身体在入不敷出的情况下身体只能就地取材，自己创造了一个可以将肌肉势能转化为动能的伟大发明。

当身体摇晃要倒下时，人们往往摆动两臂，使身体重新站稳。两臂的摆动，是在调整重心作用线，使之通过支撑面，以恢复平衡。体操运动员在平衡木上，也常常有这样的动作。

例如杂技演员走钢丝，当然也必须伸开双臂左右摆动来掌握重心，保持平衡。他们手中还常拿着长长的竹竿，或者花伞、彩扇等，这些物品起着“延长手臂”的作用，是帮助身体平衡的辅助工具。

摆动双臂人体自我调节的一种能力，只有在双臂摆动的情况下才能保持正常行走的平衡。比如在水里，如果你不会游泳，那么学游泳的过程中站在水里，可以尝试摆动双臂来保持平衡！

走路时，收腹与挺胸的动作是自然连在一起的,人体的重心略微向前靠，产生前进感,随后抬脚和落脚,其间有一个脚支撑的短暂时间,而此时手的摆动,才可以保持重心稳定,而且一般都是与速度相呼应的,这样重心才不会移位。

Answer 2

走路的时候之所以摆动双臂，主要是可以让我们更好的平衡身体，不会出现歪斜的情况，主要是利于走路，

Answer 3

为了保持平衡，我们在行走时重心会随着我们的走动一直变化，而摆动双臂就可以调节重心位置，避免摔倒。

Answer 4

身体的惯性和身体平衡。手臂的摆动可以使身体更加的平衡。使自己走路的状态也非常的平稳。