Question

木瓜如何榨汁

木瓜如何榨汁

Answer 1

材料：木瓜650g，冷开水100ml

步骤：

1、将木瓜洗净，去皮，切掉头尾。

2、将木瓜切成两半，去籽，切成小块。

3、把切好的木瓜块放入搅拌容器内，加入100ml冷开水。

4、搅拌两分钟，关电，倒入杯中，即可享用。

Answer 2

可以的，木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食的功效。
可以在榨汁机中再加入冰水、蜂蜜，搅拌均匀，倒入杯中味道更好哦！
但是木瓜也有注意的事项：
适用人群】适宜一般人食用。尤其营养缺乏、消化不良、肥胖和产生缺乳的人食。每次1/4个左右。
【特别提示】治病多采用宣木瓜，也就是北方木瓜，不宜鲜食；食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
【健康红绿灯】木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起子宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。

Answer 3

用榨汁机