水煮肉片怎样煮才嫩
水煮肉片怎样煮才嫩
水煮肉片是一道地方新创名菜，起源于四川自贡，属于川菜中著名的家常菜 。起源于20世纪30年代， 由自贡名厨范吉创新，因肉片未经划油，以水煮熟故名“水煮肉片”。
水煮肉片做法很简单，但是我们自己做的水煮肉片经常硬硬的，口感也不好。怎样才能做出像外面餐饮里的又嫩又滑的水煮肉片呢?
水煮肉片的肉片要做到又嫩又滑，其实并不难。关键是要注意以下几点：
1. 做水煮肉片的猪肉十分有讲究，最好选择新鲜的猪里脊肉。里脊肉纹理清楚，无筋膜，肉质较嫩。
2.里脊肉切之前用刀背进行拍打，然后再垂直于肉的纹理切片（即顶刀切，不是顺刀切）。注意不要切得太薄，也不要太厚。一般厚度在2毫米左右较好。
3.切好的肉片放到清水浸泡5分钟，让肉充分吸收水分然后膨胀，这样肉会更嫩哦。
4.腌制的时候用料酒、蛋清（蛋黄留着另用或者也可以煎一个荷包蛋放在水煮肉片上面）、干淀粉（个人觉得玉米淀粉比较好）、少量的盐、鸡精、植物油抓匀。
5.煮肉片的时候记得用手抓起腌制好的肉片，边抖散边下锅。待肉片煮一小会后再翻动。这样做是为了让淀粉和鸡蛋液可以完整的裹住肉片，不让肉片轻易变老。切忌直接一坨肉丢进锅里，然后再马上弄散。
6.煮至肉片散开变色即可，不要煮太久，否则肉片就会变老。
下面附上水煮肉片的完整做法
材料：
猪里脊肉(150克)，豆芽(50克)，金针菇(50克) 鸡蛋 1个，胡椒粉(3克)，豆瓣酱(10克)， 姜(10克)，大葱(10克)，辣椒(红、尖、干)(5克)，花椒(5克)，酱油(10克)，料酒(8克)，味精(5克) ，盐(10克)，淀粉(豌豆)(10克)，植物油(50克)
做法：
1. 将新鲜的猪里脊肉顶刀切片，并在清水里浸泡5分钟，让肉充分吸收水分膨胀。
2.将肉片捞出沥水，鸡蛋清和淀粉、盐、鸡精、料酒、调匀成糊，涂抹在肉片上；
3. 将35克植物油入锅，烧热，倒入花椒、干辣椒小火炸，待辣椒呈金黄色捞出；
4. 然后，将辣椒、花椒压成细末；
5.另起一锅烧水，将金针菇、豆芽焯水烫熟捞出装入盘中。这里也可以依据个人喜好换成白菜等其它配菜。
6. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱，然后将葱白、姜、高汤、酱油、胡椒粉、料酒、白糖、鸡精等调料放入，略搅几下，使之调匀。
7.待汤底沸腾后放入肉片，等肉片变白后迅速捞起，放到盛有金针菇、豆芽的盘中，并将剁碎的干辣椒、花椒末撒上。
8. 用剩余的植物油烧至冒烟，淋在肉片上，利用热油的高温把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下，最后撒上一点香菜叶点缀，一碗椒香四溢的水煮肉片就做好了。
水煮肉片的做法：
方法一：
主料：猪通脊肉250克
辅料：芹菜、莴笋叶、青蒜
调料：姜、葱、蒜、豆瓣辣酱、酱油、淀粉、盐、味精、花椒粒、干红辣椒、食用油
猪通脊肉切成片后用少许酱油和水淀粉浆一下；
芹菜洗净切成段,青蒜拍松斜切成小段,莴笋叶洗净切成段；
葱、姜、蒜切丝，豆瓣辣酱用刀剁碎；
国内放少量油，待油烧热后放入豆瓣辣酱，炒出红油后放入葱、姜、蒜翻炒几下，放入少量水，开锅放入少许盐、味精，然后放入青菜，断生后捞出装入碗内，将浆好的肉一片一片滑入锅内，待肉变色熟透后连汤一起装入碗内；
将锅洗净烧热，将花椒粒、干红辣椒倒入锅内翻炒焙脆后，倒在案板上碾碎，撒在煮好的肉片上；
锅内倒入少量油，烧热后淋在肉片上即可。
方法二：
主料：瘦精肉（猪肉，牛肉，鱼肉也可以）、几片青菜
配料：油、盐、姜、蒜、花椒、辣椒粉、胡椒、味精、小葱末、豆瓣、料酒、酱油
肉切片,用少许酱油和淀粉,料酒码一会儿
将油热锅，油至七分热的时候，放入油，姜蒜（切丝），豆瓣爆香，倒入凉水3小碗左右，烧开后放入青菜烫一下断生捞起放到汤碗
将肉片一片片放到锅里,待水开后,滚两滚就可以盛到有青菜垫底的汤碗里了
在盛好的肉片面上撒上辣椒粉，胡椒
锅烧热,放入花椒炒一下，不要炒糊了哦，会苦的，然后放到案板上捻碎，撒到肉片上
最后一步，锅里倒油烧热后浇到煮好的肉片上，顺便放上些小葱末。
注意：肉要精肉或通脊肉，一定要用淀粉浆一下。
2.蒜苗、芹菜切段，海带切片，大蒜生姜切片，大葱切末
3.炒锅烧热，放入辣椒、花椒焙干，用擀面杖碾碎
4.起油锅，油温升至7成热时，下入葱末、姜蒜片爆香，放入郫县豆瓣酱炒香，加水和适量的盐煮开
5.将青菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中
6.将里脊肉一片一片的放入锅中烫至熟，捞入盘中，锅中汤汁加味精调味倒入盘中
7.将花椒辣椒末撒在肉片上，干净的锅内放油烧热，浇在盘中花椒辣椒面上即可。
2020-12-01 · 专注长短期厨师西点西餐小吃职业培训
安徽新东方烹饪学校
