Question

本人75KG，身高176CM。初二。打篮球适合什么地方？

具体说下，那个位置该怎么打，本人新手，望高手指导。本人弹跳不错，可就是投篮时，老是跳不起来，总是掂脚投篮的

Answer 1

　　标准的中锋技术如下：

　　1 篮板是评价中锋的关键，篮板的关键就是卡位，通常，你为防守方时，对方的外线投篮不中（出手前，你们通常是一定角度的“面对面”），你要转身背人，将与你对位的球员顶离离篮筐较远，切记不要一见别人投篮就背人，应该估计球路，也就是球弹出的可能方向，才占区有利位置。当你为进攻时，情况就不一样了，防守球员会把你顶出去，你必须用你的腿来“踩点”，也就是一只腿绕到他人与篮筐之间的位置，将其反挤出去！总的说，抢篮板必须先占有有利的位置，技巧就是背人，当然你有加内特，霍华特的身体与弹跳你就是篮球场上的篮板主宰了！
　　高位挡拆
　　高位挡拆是中锋与外线球员配合的基本，简单点的有，当外线球员在高位持球，你可以提到高位帮其档位，注意要侧身，双手胸前防卫，档位掩护时千万不要移动，那是犯规的！此时，外线球员通常会绕过你获得开豁的空间，他可以选择投篮！另外，当你完成档位，你的搭档完成绕过后，你可以选择与你的搭档的相反方向反跑至靠篮筐方向，你的搭档就可以回传你皮球，你完成进攻，这就是一个完美的“挡拆”了。
　　低位挡拆
　　低位挡拆，外线高球传你，你持球，背人，外线球员会吸引对方防守并向你跑来，主要是要利用你的身体为其挡人，通常，你的搭档会从你身边擦身插入蓝下，你可以以手交手的方式，将球回传你的搭档，让其完成蓝下的上蓝进攻，或者做传球假动作，接着一个翻身跳投。
　　勾手 中投
　　勾手是出色中锋的标志，大勾手是很难的，小勾手却比较容易，简单点手就是，一定的步伐移动，左手将防守球员隔开，右手将球高举，抖手腕，勾手完成！（这里是指右手球员）
　　5 防守
　　张大你的长臂，并将对方往外顶，不让他接近篮筐！看见对方突破球员，可以协防盖帽，或者站位造进攻犯规！
　　记住：
　　多练，多打不一定就能进步，
　　但不练，不打一定不能进步！ 愿你在你的篮球生活中获得快乐！

Answer 2

如果投篮不好，打中锋还是大前锋都可以。只要你到内线要球，然后背身单打就可以了。然后要多多练习投篮，这对哪个位置的球员都是必须的！
以下是中锋打法
1.强壮的身体，因为中锋注重的是篮底的对抗，一副强壮的身躯可以帮助你在篮下所向披靡。
2.精准的投射。中锋在篮下不仅要抢到篮板球传给队友，在队友被对手盯防的时候中锋就要结合自己身体的优势强行突破上篮，在这个时候投射的准确度就显得很重要！
3.迷离的脚步。因为中锋不仅是靠着力量取胜，当遇到比你力量强大的对手是，你要用迷离的脚步让他跟着你团团转，在他迷茫的时候就抓准机会接应队友，上篮或是抢篮板！
4.出其不意的绝招。中锋不仅仅是局限于篮下，也要一些绝招打敌人一个出其不意。像我也是一个中锋，我除了练习篮下的功夫外，也练习一些属于其他位置的招数：例如像小前锋的突破跳射，后卫的扭腰跳投，不过这些只能是在危机之时使用，平时还是要紧守岗位，打好前面提及的要素！

要给分哦。。

Answer 3

要看你的身体条件了，
不一定要长得高就一定能打中锋，如果你的灵活性很好，你可以干很多事情，
现在不要想你要打什么位置，你现在应该没有参加什么比赛吧，也就朋友斗牛玩，
自己好好把身体素质练好，以后很重要。

Answer 4

你应该还能长高
试着往大前和中锋发展

Answer 5

初二就这么高了。...中锋适合你。!信我吧

Answer 6

176对于打篮球来说不是很高，你可以先尝试一下各个位置，觉得哪个位置适合你就打哪个位置，然后坚持下去，通过你的努力，你一定会成为一个出色的球员。