Question

幼儿偏食

幼儿偏食，3岁宝宝平时吃饭总是挑食，经常说不喜欢吃蘑菇，不喜欢吃菜。。。。请问幼儿挑食怎么办好？放任不管怕营养不良，逼了也不见有成效。

Answer 1

您好，随着人们生活水平的提高，宝宝偏食是很常见的现象，因此，也引起了家长的关注。面对宝宝偏食的问题，家长应该加以纠正，通过各式各样的方法，帮孩子改掉这个不好的习惯。
例如，如果小朋友不吃某些食物，不要马上断定他就是不喜欢，而是要隔些天，换个外形、烹调方式再试试看。也可以让孩子参与食物的采购与制作，他参与了，就会想尝一尝自己的“手艺”的。与此同时，最重要的是要控制零食，如果孩子零食吃多了，自然不好好吃饭了。家长本身应该拥有一个良好的饮食规范，以身作则，给孩子树立一个好榜样。