二十三岁的人一定要按时吃饭按时睡觉早睡早起，不要熬夜等到老的时候才后悔不是吗？
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二十三岁的人虽然要按时吃饭睡觉不熬夜，但是该拼的时候也要去拼就避免不了吃饭睡觉不及时还要熬夜，只要能有时间遵循就可以了。
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做到按时吃饭睡觉，早睡早起不熬夜是每个年龄段的人都应该的，但是如今好多人做不到而已，将来到老了，以后后不后悔也未知，但可以肯定的是，不规律的作息对健康是有影响的，还是尽量吧。
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这个不是年岁问题
这个是生存的必要问题
如果是从年轻的时候就开始注意保养
那么就会比别人老得晚
也会比别人身体更好一些
皮肤更好一些。
这个是生存的必要问题
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那么就会比别人老得晚
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皮肤更好一些。
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