想要求一份详细的减肥计划!!!! 10 我的体重有90kg,想要减到70kg,想要问问有什么办法可以减肥又不用节食?... 我的体重有90kg,想要减到70kg,想要问问有什么办法可以减肥又不用节食? 展开 1个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗? 绿茶681 2011-04-04 知道答主 回答量:11 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 少吃主食多吃清淡蔬菜。少量多餐使胃变小。同时喝自制果醋:蜂蜜和醋的比例是1:4,再加兑开水喝。早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝。若更注重美容可增加蜂蜜的比例。加强运动,散步慢跑半小时。祝你成功! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: