Question

吃肉真的会发胖吗？

Answer 1

吃肉会不会发胖主要看体质和劳动强度。如果你就是一个瘦人的体质，吃肉也不会发胖，如果你每天都是超强体力的工作者，那吃肉也不会发胖，但是如果你就是吃了坐，玩，则很容易发胖的。

Answer 2

吃肉不会让人发胖，让人发胖的是内分泌因素，摄入和消耗的营养是否能平衡的原因。以前年轻时候怎么吃都不胖，天天吃肉，吃的还多，仍然很瘦，年纪大一些后限制了吃肉数量，仍然会发胖，即使其他导致发胖的东西也严格限制食用了，这就是身体消耗跟不上营养输入，多余的就积累起来变成了脂肪。激素问题往往也是发胖的原因，有些人喝凉水都长胖就是这个原因

Answer 3

不是的，肥肉多脂肪多的肉油腻的肉会比较容易发胖，只有适量的吃一般没有什么问题

Answer 4

吃肉并不一定会发胖的，而且与个人的体质有关。如果经常吃肥肉，肥肉的脂肪含量比较高，这样会容易发胖。如果吃鸡肉，鸭肉，牛肉，羊肉，这些肉类含有丰富的蛋白质，是不容易发胖的。如果害怕身体肥胖，平时就要注意饮食习惯，不要暴饮暴食，要保证一定的饮食规律。多吃粗粮以及蔬菜水果，适当进行体育锻炼，每天保证30~40分钟的运动，通过有氧运动使体内的脂肪进行燃烧，可以控制体重的增长。

Answer 5

食用肉类的确会使人长胖，因为肉类中含有一定的脂肪，而脂肪是人体发胖的重要原因。人们经常食肉，容易导致脂肪在人体内堆积，造成使得身体发胖。
再者，许多肉类不仅含有脂肪，还含有一定的胆固醇与热量，经常食用肉类，会引起人体内胆固醇含量上升，造成人体热量堆积，从而致使人体发胖。
市场上大多肉类都含有一定的激素，与饲料喂养动物有关的，经常食用这种肉类，还会导致肉类中的激素进入人体，容易造成人体出现激素分泌过剩，最后引出的肥胖症状。
可以这样理解，是肉类中含有导致人体发胖的成分，所以吃肉真的会发胖喔。