Question

吃肉真的会发胖吗？

Answer 1

吃肉不一定会发胖，要根据人的体质来决定。如果控制好每天肉类食物的摄入量，就不会发胖。如果吃鸡肉，鸭肉，鱼肉不会发胖。如果吃猪肉就会发胖，因为猪肉含有的脂肪很多。

Answer 2

吃肉的话多多少少肯定会发胖的，如果是吃一些比较瘦的肉，发胖的几率是比较小一点，但是如果吃肥肉的话，因为脂肪含量含量比较高，发胖的概率是非常大的
所以说如果喜欢吃肉的话，可以在烹饪的过程中先去油，把肉中的油去干，然后炸一下，再炒一下，这样的话就减少这种油脂和脂肪的含量，而且味道也是非常好，增肥的几率也变得非常小

Answer 3

吃肉是有可能导致发胖，但是需要与吃瘦肉还是肥肉有关，也需要与吃肉类的量有关，如果是适量的吃一些瘦肉，并不会导致发胖，也可以为人体补充相应的营养物质，例如蛋白质等，而如果是过量的吃肉，甚至是大量的吃肥肉等，便容易导致发胖的出现了。
所以，如果想要保持身材，一定要控制进食量，而且要适量地多进行一些运动，这样一方面摄入的能量减少了，另一方面，通过运动消耗的能量增多了，便可以使得肥胖的人以及超重的人出现体重减轻。
吃肉并不一定会发胖的，而且与个人的体质有关。如果经常吃肥肉，肥肉的脂肪含量比较高，这样会容易发胖。如果吃鸡肉，鸭肉，牛肉，羊肉，这些肉类含有丰富的蛋白质，是不容易发胖的。

Answer 4

吃肉不一定会使人长胖，这还要看人的体质，吸收能力，还有吃的肉的种类。
在吃肉之后会根据不同人的体质来看是否会长胖，有的人吃很多肉也不会胖，有的人不吃肉也会胖，这都是人所特异的身体素质决定的。也跟人的消化能力和吸收能力有关，对于一些脾胃虚弱的人，即使吃了很多肉食也是可能会出现长不胖的情况。
肉的种类也是有很多，有的肉含有很多的脂肪，而有的肉则是没有什么脂肪，比如虾类，鱼类，这类的肉就是基本不含有脂肪的，因此在吃了之后人体也是可能不会出现发胖的情况的。但是在猪肉、牛肉等肉类，这些都是属于红肉类别，吃了太多是会引起人体肥胖的。
如果不想长胖还想吃肉，一定要选择低脂高蛋白的肉类来说。比如鸡胸肉、虾、鱼类都是不属于让人长肉的类别。身体的胖瘦可能跟身体的吸收能力有关，如果吃了很多肉之后还是没有发胖，可能是因为身体并没有吸收到肉中的脂肪。想要变瘦不发胖，也是可以多吃蔬菜水果，少吃肉类。

Answer 5

不是这样的，不能一概而论，因为肉类当中有很多种。第一张是脂肪含量很高的钟。比如说猪肉为代表他确实是可以让人发胖。第二种肉是蛋白质含量高脂肪含量少的少的以牛肉为代表的。她是可以给人补充更多的蛋白质，让人长肌肉而且不会有那么。多的脂肪摄入所以并不会长胖。还有第三种肉就是像以鱼肉为代表的以不饱和脂肪酸为主的。即使是脂肪也是有益的，脂肪不会让人长胖的，脂肪。