如何控制自己的情绪？
11个回答
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好好说话能帮助你控制情绪!
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如果心中有情绪非得发泄，那就尽力去做到对事不对人。只要这个事情是真的让大家都发怒，那么做错的人，也会惭愧，不会因为你乱发脾气，而对你有意见。
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就是忍不住发脾气的你，不妨学学试试
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对人温柔，待人善良，遇事感恩
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恰自己拇指
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