跪求一份瘦人增肥 健身计划表 我来答 1个回答 #热议# 什么是淋病?哪些行为会感染淋病? 金色收获一哥 2019-01-27 · TA获得超过3503个赞 知道小有建树答主 回答量:3025 采纳率:24% 帮助的人:188万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 想增肥一定要通过健身+营养才可以的,你可以在家用哑铃做力量增肥增肌效果很好,我很多朋友3个月增肥了5KG甚至更多,哑铃号称“万能”的健身器械它可以锻炼全身肌肉,只要你坚持并注意营养,一定可以增肥增肌,你可以搜索“哑铃健身吧”,那是实用的论坛,有科学的计划和很实用的方法。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-06-13 瘦人增肌健身计划 2022-06-26 瘦人增肌健身一周计划 2020-12-17 瘦人增肌增肥 求一份健身房的健身计划 1 2020-12-31 瘦人增肥及健身计划 2021-05-15 求一份瘦子增肥健身计划一周表 2020-12-23 求一份瘦人增肌健身的计划表和建议 1 2013-09-17 求瘦人健身房健身计划 916 2020-12-17 求一份详细的瘦人健身增重的计划!! 为你推荐: