Question

糯米可以煮粥吗

Answer 1

　　糯米是大家都比较认同的营养食材，而且用糯米可以做成很多的美味食品，那么糯米可以煮粥吗?有很多朋友对此并不了解，接下来本文将为大家展开具体的介绍，希望可以对大家提供有效的参考和帮助。

　　1、糯米可不可以煮粥

　　糯米确实营养价值极高，而且用糯米做成的一些食品也很美味，糯米是可以做成很多特色美食的，也是可以用来煮粥的，而且用糯米煮粥也是比较营养的，所以大家如果喜欢喝粥的话，不妨选择用糯米来煮粥，营养价值方面是比较突出的，而且吃起来的口感要比普通的粥更具风味，糯米煮粥也非常的简单易做。

　　2、糯米煮粥的方法

　　首先要准备100克糯米和少量的冰糖，先要把糯米在清水中淘洗干净，然后放入锅中加入适量的清水，煮成稀粥后服用，喜欢吃甜的朋友可以把准备的冰糖直接放进去煮粥。大家在煮糯米粥的时候要注意，将其煮成浓稠状后才可以服用，如果没有把粥完全煮化的话，那么是不能食用的。

　　3、糯米粥的特点

　　做好的糯米粥，可以说是非常具有温补作用的不仅能够促进肠胃消化，而且还可以养护脾胃健康，对于脾胃虚寒之人，如果能够经常制作糯米粥来服用的话，既能够健脾养胃，而且还可以让消化能力提升，此外在糯米粥中含有各类营养元素，能够起到增强体质的作用。所以糯米粥是非常值得大家制作服用的一道营养粥，不仅要比普通的粥风味更好，而且要比普通的粥更具营养。

　　通过介绍我们得知糯米是可以用来煮粥的，而且糯米煮成的粥营养价值非常高，吃起来的口味也很好，如果想吃糯米粥又不会做的话，那么不妨参照以上介绍的方法来进行。

Answer 2

　　糯米能熬粥吗

　　糯米的营养非常高，煮粥也是很普遍的，常吃糯米对身体健康有很多的益处，但是一次不要吃太多，主要是糯米不容易消化，对身体没有其他的恶性影响。

　　糯米熬粥的时候可以搭配一些红枣、红豆或者燕麦片，糯米很容易煮融化，因为淀粉含量高，而且糯米比较黏，所以煮粥的时候要多放一些水，切忌不可煮的特别干，糯米吸水性很强。

　　糯米食用禁忌

　　对于体内寒湿痰火旺盛的人、发烧的人不适合食用;病后消化能力弱的人、产后虚弱的人不适合食用糯米粥;糯米的碳水含量高，糖尿病患者要少吃;老年和儿童也少喝浓稠的糯米粥，容易造成腹胀、腹痛，甚至胃酸过度现象。

Answer 3

糯米可以煮粥，而且糯米煮出来的粥比较浓稠。但是，一般家庭很少会使用糯米来煮粥，一方面是因为糯米价格较高，其次是糯米不可以天天吃，因为糯米不容易消化。

Answer 4

糯米可以煮粥，但是糯米太粘稠了，煮出来的粥口感不是很好，可以和其它的粮食混在一起煮，就不会那么的粘稠，口感会好很多。糯米不好消化，不要多吃。

Answer 5

糯米当然可以煮粥，八宝粥中的米一般都是用糯米和豆类煮的，糯米煮的粥软糯很好吃，可它不可以天天吃的它和大黄米的性质一样不好消化。