如何防止脱发?
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不熬夜,饮食注意均衡营养。
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在脱发前把头发剃光,自然不怕脱发。
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要想防止脱发,必须合理饮食合理的睡眠。不要熬夜另外还有增加营养。减少压力减少焦虑。减少其他的一些负面情绪,这样可以有效的防止脱发。
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如何防止脱发?我觉得最主要脱发的原因是我们平时的膳食有关系。因为营养跟不上的话就会到导致脱发现象。都说用好的洗发水可以防止脱发。其实这个方法是错误的,他治标不治本,最主要的还是要改善饮食。多喝一些有营养的汤。
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