Question

高考临近，考试成绩越来越差，从一模的630变成了现在的570，而且我总是感觉好压抑，老爱深呼吸喘气。怎么

我老是感觉胸口不舒服 ，总要深吸一口气才会舒服些，这是怎么回事？

Answer 1

你是自己给自己压力，最重要的是相信自己，自己有实力，才会考到630的好成绩啊，考试不覆盖全部知识，可能你会的它不出，你不会的全考到，这就带有了偶然性，不能因为几场考试就否决自己，从错题中分析自己的不足，也会有很大的进步，要相信自己能行。建议：多散散步，听听歌，多参加体育运动，调整好自己的心态，加油，以一颗平常心。

Answer 2

压力太大，这是各种压力下的反应，尽量放松，调节心情，相信自己
我是从高考刚过来的人，当时老师就是让我们放松。你一模都630，实力应该是很强的，只要相信自己，高考时一定能超常发挥，学长相信你，等你的好消息！

Answer 3

我也是高三学生 ···能交流下么·？我一摸考599！！