就要高考了 却不能静下心来好好学习 对自己没有信心了 怎么是好、? 而且 最近做题总是错

如上我很想好好学但是不知道如何是好我的成绩处于二本还有一本之间一轮的时候很拼命但是现在找不到状态了看到别人都那么努力自己心里真的很着急而且因为一轮的时候成绩每次都会进步但... 如上
我很想好好学
但是不知道如何是好
我的成绩 处于二本还有一本之间
一轮的时候 很拼命
但是现在找不到状态了
看到别人都那么努力
自己心里真的很着急
而且 因为一轮的时候 成绩每次都会进步
但是自从上次考试退了之后
我开始怀疑自己的能力了
一点信心也没有了
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 我来答
摆度更懂我
2011-04-04 · TA获得超过4655个赞
知道大有可为答主
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呵呵,我曾经也遇到过你的处境,楼主的心情我能理解,但是干着急没有用,看到别人努力勤奋,自己却有心无力,如何是好?鉴于你的情况我有以下建议:
1:首先,最关键的就是要找出你静不下心来读书的原因,是因为情绪问题呢,还是因为对别的东西有所喜好,从而分散了主意力。只有找对了病因,才能对症下药!!
2:其次,摆正心态,恢复自己的自信心(可以去找些容易下手的题目,然后得以恢复自己的信心)千万不要怀疑自己的能力,要坚信自己就是最强的,给自己一些心理暗示!!
3:最后,临近高考了,心里千万不要紧张,可以适当的紧张,找个时间和同学到郊外去走走,散散心,平复下心情!!多听些轻音乐,让自己的心情舒畅!
我算是过来人了,希望这些经验对你有所帮助!!!
怀揣少哖梦C2e90
2011-04-04 · TA获得超过247个赞
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不要给自己太大的压力 不如好好的给自己放个假 休息休息
把心情放轻松了 然后再投入到学习中 效果会很好
不要紧张 放轻松 我也是一个过来人
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594287158
2011-04-04
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这个是你的心态问题 随着高考的临近 紧张感加剧 就会产生如上情况 你越是着急学习效果就越低 我建议你先放松放松 听听歌等 等你觉得你状态好了再全力投入进去 而且 高考没那么难 只要心态摆好 基本上高考就能发挥好 祝你高考好运
我以前的情况和你一样 你要不断对自己说 :我可以 !!必须相信自己哦 自信心是战胜一切的法宝
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左岸纯情2010
2011-04-04
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我觉得其实就像你说的,快要高考了,已经经历了那么多挫折与失败,应该把心态放得平和一点,高考心态真的很重要,太过于担心自己如果考不好会怎样,反而会给自己太多的压力,造成一些低级错误。这个阶段,你应该放平心态,仔细复习错题集以及一些做过的试卷着重解决那些低级错误,我觉得只要你以前好好学习了,只要正常发挥高考应该不错。最后,现在正是容易放弃的时候,有些人已经丧失信心了以致放弃,这是最不理智的选择,希望你能坚持到底,放平心态,平静的度过高三最后阶段,考出好成绩。
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长武宏鑫印务
2011-04-04
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人就是这么奇怪的动物,有了意识,有了情感,然后有了疑问。
对于这个问题,一千个人有一千个人的回答,也就是说,这个问题没有标准答案,我唯一能做的就是说说我的观点。
大千世界,芸芸众生,世界上的生物不止有人的存在,其他的动物也在活着,所以我认为,人的活跟动物的活都是一个样的,生物体内本能的对生的渴望,使我们对死有着一种恐惧,我们唯一能做的就是不去想它,过自己的生活。
对于你对这个问题的疑惑,我觉得你更可能是因为生活中充满了很多不如意,才会这么想的,我劝你多看看心理学的书。
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