排骨汤怎么炖下奶
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直接清炖出来是最有营养的,而且里面含有丰富的维生素和脂肪,特别的抑郁下来。
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里面可以放上一些山药或者是蘑菇这样做出来的汤汁特别的好喝,而且营养价值是非常丰富的,具有快速,恢复体力的一个效果,所以是非常好的一些养生食材。
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排骨洗干净了放在锅里炖吃,不要放调料和盐,就清炖就可以动的,时间越长越好。
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大多数的排骨汤都是属于清炖。简简单单放一些蔬菜,不要放辣,也不要放更多的佐料。
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