Question

劳累时腰部酸痛或胀痛的原因？

Answer 1

在临床上，很多患者的症状多是多样性的，并不表现为单一表现，而且由于体质不同，相同的病因会出现不同的症状，而有的症状表现则可能由多种原因造成的，所以不能一概而论。
酸：腰部软组织劳损，过于紧张，血液循环减慢，不过椎间盘膨出有时也会出现酸痛症状。
麻：椎间盘突出早期，神经受压迫，广泛性的麻涨多为脊髓表层神经压迫，而单一肢体麻涨伴随肌肉萎缩则为脊髓深层神经压迫，不过软组织劳损严重 韧带钙化部分患者也表现出麻涨的感觉。
胀：腰部软组织炎症渗出水肿，韧带劳损，椎间盘压力增大，椎间盘膨出椎管狭窄，骨质增生等。
痛：腰椎小关节错位压迫脊柱两侧的交感神经，椎间盘突出压迫脊髓神经，骶髂关节错位压迫骶丛坐骨神经，神经根水肿，椎体增生骨刺形成，太多原因了，所以单从酸胀麻痛的感觉并不能诊断脊柱疾病的轻重程度，最好还是配合触诊 放射性检查进一步鉴别诊断。

Answer 2

腰肌劳损。因为腰部肌肉没有针对性的锻炼，无法承载过度的运动。可以在网上找一些针对性的联系视频对照练习。不然久而久之会发展为腰椎盘突出

Answer 3

有腰椎间盘突出的可能，建议行CT检查明确，如果有疼痛症状，可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理，也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，或用甘露醇等消肿药物减轻对神经压迫。平时应卧硬板床，避免弯腰动作及剧烈运动，保暖防寒，腰围固定，多食用高钙食物

Answer 4

要注意脊柱肌肉软组织疾患发生可能