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一般所谓的内家拳(如太极)都会强调气的重要性
其实天下武术之源的少林也不乏对于内气的锻炼
其实天下武术之源的少林也不乏对于内气的锻炼
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2021-01-08
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当然有,不过我知道的只有道家的,其他的只是听说,道家心法我练过
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