HPV病毒,可不可以通过提高免疫力来清除?
许多宫颈癌患者感染了人乳头瘤病毒(HPV),现已发现数百种HPV亚型,其中15种是宫颈癌的高危病毒。特别是16型和18型的长期感染与子宫颈癌密切相关,诱发了70%以上的子宫颈癌。
实际上,HPV感染非常普遍。研究显示,80%至90%有性生活的女性一生都有可能感染HPV。虽然HPV感染率很高,但大部分HPV感染都是根据免疫力自动清除的,并非所有HPV感染都与宫颈癌有关,所以要清楚HPV和宫颈癌的关系。张岱说,如果检查显示HPV呈阳性,不要过度担心,高概率会自动模糊,不需要特别治疗,建议运动健身,注意健康的生活方式,增强自己的基础免疫力,加快病毒清除。
张大伊表示,HPV感染相当于对生殖道感冒,免疫系统可以对抗。但是这次感冒时间比较长,通常重估时间不到6个月。也就是说,如果发现HPV,免疫系统需要一段时间才能清除病毒,通常会重新评估6个月以上。从HPV感染到宫颈癌发病,通常需要10多年的时间,如果这么长时间不能紧张和睡觉,会损害免疫力,不利于HPV的清除。张岱提示。有规律的运动不仅能增强体质,还能排出体内毒素,缓解身心压力。平时不喜欢运动的话,可以做放松的瑜伽,调节心情,增强免疫力,女性坚持运动,可以美化线条,使身材看起来更加匀称。
多吃蛋白质、维生素丰富的食物有助于增强抵抗力,不要再吃辣的食物,以清淡为主,多吃蔬菜水果,多喝水,适量补硒、维生素提高免疫力,节省时间和精力,简单快捷。经常洗手,不要经常洗澡,洗澡,毛巾,浴巾等混用,每天要换上贴身的衣服,尽可能与家人分开洗,贴身的衣服要直接接触皮肤,注意卫生,每天清洗。有条件的话,要晒太阳或用开水加热一会儿。出门一定要记得经常洗手!不要熬夜。熬夜给身体带来的伤害会一直存在。熬夜只会让免疫力慢慢下降,最好及时休息,每天保证8个小时的睡眠,不熬夜开始。
HPV病毒感染可以吃高蛋白食物,包括瘦肉、鸡蛋这一类的优质蛋白质,对于提高机体免疫力是有帮助的。另外,还可以从生活方式上有所改变,通过增加体育运动,包括慢跑、瑜伽、游泳等等,长此以往坚持,对于机体抵抗力的提高很有帮助。
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