颈部动脉斑块是怎样形成的?
颈动脉斑块是全身动脉斑块的一部分,因此其形成原因与全身的动脉粥样硬化形成机制应该是相同的,通常有很多的高危因素,常见的包括高血压、糖尿病、高血脂、吸烟以及肥胖等,这些危险因素都会引起颈动脉内膜的损伤,因此而导致颈动脉斑块的形成,形成的病因到目前为止不是十分明确。
主要是由于动脉管壁内沉积了一层类似脂类物质,使动脉的弹性降低、管腔变窄。大量研究显示颈动脉斑块最容易形成出现在颈动脉分叉处,以及颈内动脉起始处,主要因为是此处的管腔血流速度相对缓慢,同时此处承受着血流的冲击,因此内膜损伤较大。
脂质及炎性物质容易沉积,最终形成动脉粥样硬化斑块。一个人的颈动脉的粥样硬化斑块,大约从青春期就开始发生,40岁以后可能变得会很明显,到60岁之后,大部分人都存在着不同程度的颈动脉粥样硬化斑块。
颈部动脉斑块怎么治疗大部分情况下颈部动脉斑块不用特殊治疗,一般需要调整饮食结构,平时应避免吃过于油腻的食物,常见的有红烧肉、肥肠、鱿鱼等,不能饮用含有酒精的饮料,因为都会导致颈部斑块的进一步加重,甚至会使颈动脉阻塞。
同时患者可适当多摄入富含维生素的水果,常见的有猕猴桃、苹果、鸭梨、西柚等,适当多摄入富含纤维素的蔬菜,例如菠菜、莴苣等。如果动脉斑块很严重时,影响到患者的头部血供,则需要行介入治疗,或者是手术治疗使血管通畅。
具体需要依据患者的病情来决定,在有颈部动脉斑块后,不要按压局部以防止斑块脱落,同时尽量不要做过于剧烈的运动,例如打篮球、踢足球等。可适当增加舒缓的运动,例如打太极、慢跑等。