Question

跟一个男生恋爱三年分手了，我放不下，怎么挽回？

Answer 1

如果说跟一个男生恋爱三年的时间，你们都分手了，现在你放不下想要挽回这个男生的话，其实最主要的一点就是不要去纠缠他，因为如果说都提出分手了，然后你一个劲的去纠缠，这样只会把他越推越远，所以说最好的方式就是说，然后让他看到一个全新的你，让他感觉到你与众不同和曾经和他谈恋爱的时候不一样，对他更加的温柔，对更加的体贴，不在脾气暴躁，所以说主要就是让他看到你为他做出改变，这样你才能够挽回他。

Answer 2

不管在哪个时代，总是有许多人对爱情和婚姻的期待值依旧很高。有的根本不去进行过多的思考，觉得两个人只要有感情就足够了，就能白头到老，就能幸福的走过一生。其实再完美的爱情、婚姻，在时间的长河里总会磕碰出瑕疵。闹分手，甚至闹离婚都变成家常便饭，所谓在对的时间遇到对的人，那是童话。
在任何时间懂得在感情里和对方理智相处，有技巧的交流才是爱情和婚姻的灵丹妙药，遇到问题解决问题，这样的爱情、婚姻才不会在时间的长河里破碎，而是经过打磨更加熠熠生辉。
解决矛盾一般需要从以下几步来运作：
第一步：怎么挽回爱情——学会淡化关系，把关系烘托到暧昧状态
很多人失恋的第一件事情是求复合，或者是断联系。我身边也有很多人选择这样做，但是这样的方法并不可取。
显而易见，问题没有解决的情况下，就贸然寻求复合只会让对方逃避。
最应该做的就是给彼此一个“缓冲带”，把双方的关系淡化，甚至变为最原始的暧昧状态。
在这个环节我们一定要带着一些自己的“小心思”。
比如继续保持联系但是远不如恋爱时那么频繁，比如很诚恳的的告诉对方，自己还爱着对方但是因为恐惧伤害，所以只能做朋友，甚至是熟悉的陌生人。
总而言之当两人关系闹僵后，立马停止联系，隐晦地用其他手段表达心情。
第二步：怎么挽回爱情——让对方参与自己成长过程
走到分手这一步，其实双方都有不对，但是你被分手了，心里难过，你就觉得什么都是自己的错，就回去道歉，这种方式一定是错的。
你的道歉一定程度上其实是缓解了对方心理的矛盾感，让对方觉得其实错的是你。
真正有用的方式是让对方参与到你的生活里，让对方看到你在成长。
比如把你去图书馆的照片发给对方，比如把自己一段时间的生活感悟告诉对方，比如自己一个人出去旅行。
这些行为一定要做的够“隐蔽”让对方觉得自己是在不经意之间看到你的消息，而非你主动告知，这样的一段时间过后，试试挽回也不迟。
第三步：怎么挽回爱情——提供新鲜感
这句话其实真的算是老生常谈，但却行之有效，可是我说的新鲜感并不是让对方吃不着，够不到，而是一种精神的力量。
直接的表现是在‘精神上表现的很依赖对方，但是行动上表现得疏远对方’，这种新鲜感绝对是两性关系的聚合剂。
爱情没有那么多的天作之合，学会经营，才是最佳选择！

Answer 3

放不下或者说想挽回，主要还是看你们两个人产生的矛盾是什么，先把矛盾解决，然后再考虑挽回这个男生要怎么样去继续相处。已经在一起三年，不能轻易的说放弃，你可以把你的想法告诉男生，然后告诉他自己还非常的爱他，希望这三年的感情大家都珍惜。

Answer 4

看他怎么想，如果他心里还有你，你们还有继续走下去的可能，那么你可以主动出击，主动挽留，但这都是在他愿意跟你走下去的情况下，但如果他不爱你了或者对你不感兴趣了那你不用挽留这份感情的，因为有时候一个人不爱了，你是没有办法挽留他真心的，先沟通沟通吧，说不定他也是爱着你的，你可以先关心关心他最近的生活，然后约他出来放松，去游乐园啥的玩玩，慢慢交心，慢慢来吧，加油！

Answer 5

你跟这个男生恋爱三年分手了，肯定是有很多的舍不得，在这个时候你就应该尝试着要多跟这个男生联系，让他不断的回响你和他之间的过去的美好时刻，这样也许就会引发他对你的思念，这样才可以挽回