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可以口服山莨菪碱片,快速缓解症状。之后检查腹痛的原因。
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我自己的办法就是,先痛痛快快的排干净,然后用围巾把肚子围上,对我自己很管用的,你可以试试的。
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这个穴位是强壮穴,会用它,一生受益!
足三里
―――肚腹三里求,
足三里在
膝眼
下三寸,旁开一横指。膝眼是什么?就是膝盖的眼睛嘛!在膝盖骨下凹陷处。本穴是胃经的
合穴
,四总穴之一,其作用非常巨大,效果最好的方法是艾灸。不过,关于本穴的所有功效,我们用两句俗语就可以把它给概括了:
一是
“肚腹三里留”,
就是说我们整个腹部的病一般都可以通过针刺足三里来治疗。足三里是胃经的合穴,针刺它可以调节脾胃的消化吸收功能,有保健的作用。如果真有病的话,按摩不太管用,最好艾灸,若是急病重证,那就要针刺了。
足三里确实相当于一个宝藏。胃痛一揉这个足三里,马上缓解。
醉酒
一按足三里马上就能吐出来,最好吃上几粒
藿香正气丸
以保护胃气。
二是“
常灸足三里,胜吃
老母鸡
”。鸡肉能补肾益精、补益脾胃、补血养阴,可用于治疗阳痿、遗精
少精
、食欲不振、
面色萎黄
或
产后体虚
头晕、少乳闭经、
月经量少
等(但现在人工饲养的鸡就差得远了)。足三里具有和鸡肉类似的作用,是人体的保健要穴,同样可以用于补肾益精、补益脾胃、补血养阴等。现代对
食道癌
患者做实验观察,结果发现针刺
足三里穴
,可见食道蠕动增强,管腔增宽,痉挛解除;针刺胃病患者的足三里,其
胃电图
的表示为双向调整作用;针刺足三里还有调节机体免疫力,增强抗病能力的作用。这些报道充分说明了足三里具有调节机体功能的作用,具有很好的保健作用。
“若要身
安康
,三里常不干。”想要身体安康,就要使足三里常湿润。古人常用“
化脓灸
”,就是每天用
艾条灸
足三里穴一次约15分钟或直至出小水泡止灸,并保洁持局部皮肤,待水泡自行吸收。应用“化脓灸”时严格消毒,以防止感染。作为修佛研道的
素食者
,不妨每天都在足三里处进补一个“老母鸡”。
还有一招,腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。
方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数,直至手掌心感到热,累了可以换另外一只。做的同时并配合
深长的呼吸
,一定要静心!
注意力集中
在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进
肠蠕动
,加快消化和提高肠道的吸收功能,并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠,提高睡眠质量。
坚持吧,你会受益一生!
用过的都受益了!!!
足三里
―――肚腹三里求,
足三里在
膝眼
下三寸,旁开一横指。膝眼是什么?就是膝盖的眼睛嘛!在膝盖骨下凹陷处。本穴是胃经的
合穴
,四总穴之一,其作用非常巨大,效果最好的方法是艾灸。不过,关于本穴的所有功效,我们用两句俗语就可以把它给概括了:
一是
“肚腹三里留”,
就是说我们整个腹部的病一般都可以通过针刺足三里来治疗。足三里是胃经的合穴,针刺它可以调节脾胃的消化吸收功能,有保健的作用。如果真有病的话,按摩不太管用,最好艾灸,若是急病重证,那就要针刺了。
足三里确实相当于一个宝藏。胃痛一揉这个足三里,马上缓解。
醉酒
一按足三里马上就能吐出来,最好吃上几粒
藿香正气丸
以保护胃气。
二是“
常灸足三里,胜吃
老母鸡
”。鸡肉能补肾益精、补益脾胃、补血养阴,可用于治疗阳痿、遗精
少精
、食欲不振、
面色萎黄
或
产后体虚
头晕、少乳闭经、
月经量少
等(但现在人工饲养的鸡就差得远了)。足三里具有和鸡肉类似的作用,是人体的保健要穴,同样可以用于补肾益精、补益脾胃、补血养阴等。现代对
食道癌
患者做实验观察,结果发现针刺
足三里穴
,可见食道蠕动增强,管腔增宽,痉挛解除;针刺胃病患者的足三里,其
胃电图
的表示为双向调整作用;针刺足三里还有调节机体免疫力,增强抗病能力的作用。这些报道充分说明了足三里具有调节机体功能的作用,具有很好的保健作用。
“若要身
安康
,三里常不干。”想要身体安康,就要使足三里常湿润。古人常用“
化脓灸
”,就是每天用
艾条灸
足三里穴一次约15分钟或直至出小水泡止灸,并保洁持局部皮肤,待水泡自行吸收。应用“化脓灸”时严格消毒,以防止感染。作为修佛研道的
素食者
,不妨每天都在足三里处进补一个“老母鸡”。
还有一招,腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。
方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数,直至手掌心感到热,累了可以换另外一只。做的同时并配合
深长的呼吸
,一定要静心!
注意力集中
在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进
肠蠕动
,加快消化和提高肠道的吸收功能,并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠,提高睡眠质量。
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